Zambon Italia: un italiano su tre non è soddisfatto della salute dei propri polmoni

Un italiano su tre non è pienamente soddisfatto della salute dei propri polmoni, soprattutto i fumatori (54%) e chi vive in aree inquinate (35%). Quando poi le vie respiratorie hanno problemi, si percepisce di più e più frequentemente, rispetto alla media, un grande senso di fatica (il 60%, più 17 punti percentuali rispetto alla popolazione generale), mancanza di fiato (54%, +25%), disturbi del sonno come russamento e apnee notturne (59%, +18%), tosse frequente o cronica (53%, +29%), iperproduzione di muco (51%, +26%), respiri con sibilo o rantoli (48%, +29%). È quanto emerge dall’indagine condotta da AstraRicerche per il lancio di “Viaggio nel respiro”, l’iniziativa educazionale parte della campagna “Proteggi i tuoi polmoni”, promossa da Zambon Italia, per spiegare in modo semplice perché e come prendersi cura della salute delle proprie vie respiratorie. A tale scopo sono state realizzate: una guida pratica a cura di Maria Pia Foschino Barbaro, direttore dell’Unità operativa di Malattie dell’apparato respiratorio del Policlinico Riuniti di Foggia, e una docu-serie animata disponibile online su proteggiituoipolmoni.it, che forniscono consigli utili per proteggere la salute dei polmoni e per rispondere all’interesse degli italiani. Del resto, come emerge dall’indagine, solo 1 su 2 (51,9%) è convinto di essere sufficientemente informato sui polmoni e più di 3 su 4 (76,2%) vorrebbero saperne di più.

"Come possiamo aiutare i nostri polmoni? Diminuendo il rischio di formazione dei radicali liberi e aumentando la capacità dei tessuti di eliminarli. La chiave per contrastare lo stress ossidativo e incrementare le capacità di difesa immunitaria si chiama glutatione: il principale antiossidante delle cellule umane - spiega Foschino Barbaro -. Un deficit di glutatione è indice di stress ossidativo – continua - e può comportare un maggiore rischio di danno polmonare. Un rischio che aumenta con il passare degli anni: dopo i 45 anni la sua produzione diminuisce e il sistema immunitario perde di efficacia. In questo contesto può essere utile l’N-acetilcisteina (Nac), una molecola che deriva da un amminoacido naturale e che ha la capacità di rigenerare il glutatione".